Corsi di danza del ventre 2012/2013 a Bergamo

L’Asd Il Tè alla Menta - Danza Orientale e Cultura organizza

CORSI DI DANZA DEL VENTRE

PRESENTAZIONE CORSI BASE GRATUITA

GIOVEDì 6 SETTEMBRE h 20.00 & SABATO 8 SETTEMBRE h 10.30

c/o Palestra HealthCity di Oriocenter

MARTEDì 18 SETTEMBRE h 20.00

 

«La danza orientale come tradotto dalla lingua araba "raqs sharqi" ma comunemente chiamata in occidente danza del ventre, è una danza completa che può essere praticata dalle donne di tutte le età e in cui non sono richiesti specifici requisiti fisici.

La danza orientale segue infatti i naturali movimenti del corpo femminile, si lavora molto sulla flessibilità della colonna vertebrale e del bacino, migliorando di conseguenza la postura e la mobilità articolare così come la tonicità muscolare.

Ascoltando il proprio corpo si impara a respirare meglio, a livello energetico e spirituale si sviluppa maggior consapevolezza e senso del ritmo, la coordinazione dei movimenti risulta più fluida e i movimenti stessi più armoniosi, le tensioni vengono sciolte.

Abbinata ad un'alimentazione equilibrata può essere un valido supporto ad un lavoro su sé stesse che ha come obiettivo uno stile di vita sano completo.»

SEDI E ORARI DEI CORSI anno 2012/2013:

 
BERGAMO Malpensata

c/o AccademiaArteBergamo

Via Cabrini, 12 (entrata da Via Carnovali, 94)

LUNEDI' 19,30-20,30 lab.coreografico liv.avanzato

20,30-21,30 livello base

GORLE

c/o Estudiosalsa Via Roma, 69

MARTEDI' 18,30 - 19,30 livello base

TORRE BOLDONE

c/o Palestra Fondazione ISB Via S.Elia, 2

MERCOLEDI' 20 -21 livello interm-avanzato

ORIO AL SERIO

c/o Palestra Healthcity all'interno del Centro Commerciale

GIOVEDI' 20 -21 livello base

SABATO 10,30 - 11,30 livello open (base-base/intermedio)

POSSIBILITA' DI RECUPERO DELLE LEZIONI PERSE NELLE DIVERSE SEDI

Insegnanti ASD:

Alessandra - diploma AID&A

Laura - assistente

PER INFO E PRENOTAZIONI

alessandra.aliadanza@libero.it

www.alessandradanzaorientale.it